Schnelle erfrischende Gesichtsmaske

[Anonymous]

2 EL Quark
(Magerquark für fette Haut, Sahnequark für trockene Haut)
oder Yoghurt (Fettgehalt s.o.)
oder beliebige gut verträgliche Tagescreme

+1TL Öl
(a-linolenhaltig: Distelöl, Nachtkerzenöl, Leinöl usw.,
bei Bedarf auch g-linolenhaltige Öle)

+1TL Fruchtfleisch von Obst oder Gemüse:
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