Gestern Nacht schliefen wieder mal alle Kinder, einschließlich Katze , Kreuz und quer auf mir ein. Ist nicht wirklich ein Problem, denn wenn ich schlafe, dann schlaf ich und krieg nix mit.
ABER heute morgen... ,mein ganzer Rücken ist verdreht, mir tut alles weh! Ich fühle mich gefoltert...
Jetzt hab ich mir gedacht, kann man sich so ne Muskelentspannungssalbe nicht auch selber machen?
Vielleicht ein Chilli-Mazerat ansetzen? Würde das von der Schärfe reichen?
Oder gibt es ein ätherisches Chilli Öl? Ist das ne dumme Frage?
Habt ihr dazu Erfahrungen/ Tips für mich? Was für Wirkstoffe könntet ihr mir empfehlen?




