Guten Morgen!
Habt ihr auch schon mal gelesen, dass der Verzehr von Linolsäure ungesund sein soll?
Vor einem Jahr haben mein Mann und ich öfters nach einer Laufdiät gekocht, da kam im Buch der Hinweis vor, man sollte Omega 6 meiden und statt dessen v.a. Omega 9 essen. (pff, mich nerven diese Omega… (Hier anmelden, um den ganzen Beitrag lesen zu können)
Fettsäuren in der Ernährung - Omega-3, Omega-6 & Co
Moderator: Heike
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Malaxi
(Hat den Thread eröffnet)
Fettsäuren in der Ernährung - Omega-3, Omega-6 & Co
Zuletzt geändert von Pialina am Dienstag, 7. Februar 2023, 17:41, insgesamt 1-mal geändert.
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