leicht problematische Mischhaut

[Danielle]

Hallo liebe Forenmitglieder,

ich bin 26 und rühre jetzt seit 2 Jahren immer wieder Cremes und bin auch sehr angetan davon, da mir
Kaufkosmetik nie wirklich gut getan hat (trotz NK).
In dem letzten halben Jahr, hab ich mich an Heikes zweitem Buch orientiert.
Zur Zeit benutze ich das Gesichtsfluid Pure Skin, mit leichten Veränderungen:
Statt Jojobaöl verwende ich Squalan, statt Pfefferminzhydrolat immer verschiedene Hydrolate wie
Thymian, Salbei, Lavendel usw. Darunter trage ich jeden Morgen und Abend Aloegel mit Erythrulose
als Selbstbräuner auf.
Als Gesichtswasser, das ich nur gelegentlich verwende, benutze ich auch das Gesichtswasser für
"fettende, unreine Haut und Mischhaut", ebenfalls aus dem Buch.
Ich mache auch jetzt seit ein paar Wochen einmal wöchentlich eine Heilerdemaske mit Hydrolaten und
einem Tropfen ätherischem Öl.
Und zum Waschen nehme ich das Melissenreinigungsgel, statt Decylglucosid verwende ich aber Facetensid und ich gebe
2% Jojobaperlen dazu.

Ich muss sagen, es ist auch etwas besser geworden seit ich keine Kaufprodukte mehr verwende. Vor allem
glänze ich nicht mehr wie eine Speckschwarte.
Aber vor allem um den Mundbereich habe ich sehr viele Mitesser (auch weiße) und wöchentlich mindestens 2-3 Pickel.
Die dann wochen- oder sogar monatelang mit einem roten Fleck zurück bleiben.
Im restlichen Gesicht, vor allem auf der Nase, hab ich auch immer mindestens 5 größere Mitesser und Fettglanz.
Ebenso auf der Stirn. Die kann ich ständig ausdrücken, sie kommen immer wieder.

Das ist leider immer noch nicht alles....
Vor ein bis zweit Monaten war es ganz schlimm. Ich hatte sicher 20-30 Pickel am Rücken und Dekollete, noch dazu ca.
10 rund um den Mund. Ich vermute stark das es mit der Regel zusammenhängt. Diese wollte sich wieder mal einfach nicht
einstellen (hab sie oft 2-3 Monate lang nicht). Ich nahm wieder meine Mönchspfeffertabletten (wurde mir vom Arzt
verschrieben) und es wurde besser, da ich endlich meine Tage bekam. Es hängt also auch mit den Hormonen zusammen:(
Bei mir wurde außerdem festgestellt, dass das Testosteron leicht erhöht ist.

Jetzt meine Frage: Denkt ihr das ich irgendwas falsch mache, bei meiner Pflege bzw. noch zusätzlich etwas tun könnte
um das Hautbild zu verbessern? Habe bei dem neuen "Gesichtsfluid Pure Skin" das ich letzte Woche rührte, auch
jeweils 1-2% D-Panthenol und Glycerin zugegeben. Da ich meiner Haut vl nicht genug Feuchtigkeit zuführe und sie deshalb vl
so verhornt?

Tut mir leid das dass so lang geworden ist. Ich hoffe das liest sich überhaupt jemand durch.
Lg und schönen Sonntag noch!
Danielle

[Rya]

Einen lieben Gruß zum Sonntag, Danielle.

Ich werde dir zwar keine großartigen Tipps geben können, doch hatte ich das Bedürfnis, dir etwas zu schreiben.

Ich fühle mit dir ... im wahrsten Sinne. Seit der Pubertät leide ich unter Unreinheiten und mal mehr oder weniger fettiger Haut. Es ist der Horror. Auch die Erfahrung mit den Pickeln am Oberkörper kann ich gut nachvollziehen. Weißt du, was ich mal gemacht habe. Wasser abkochen, erkalten lassen, dann darin Salz (wie viel kann ich jetzt nicht genau einschätzen) auflösen und diese Flüssigkeit mit einem Wattepad auf die Haut auftragen. Schön einwirken lassen. Vielleicht zwickt es mal kurz bei relativ frischen "Auffälligkeiten", aber da bin ich nicht so. Laut der Devise: "Wer schön sein will, muss leiden!". Nach dem Trocknen fühlt es sich sehr komisch an. Meine Gesichtshaut mag das zwar nicht, aber dafür vor allem Oberarme und Rücken (wie man halt rankommt ). Es trocknet irgendwie aus und alte "Flecken" (so Überbleibsel von Pickeln, Pickelmalen) werden heller, habe ich zumindest den Eindruck.

Ansonsten sieht deine Pflege sehr gut deinem Hautzustand nach angepasst aus, so meine laienhafte Meinung. Die Rezepte kenne ich nicht. Kannst du mir den Link mal posten?

Ich glaube nicht, dass, wenn du genügend Panthenol und Glycerin in deiner Feuchtigkeitspflege verarbeitest, groß an einem Feuchtigkeitsmangel leidest. Teste doch mal, wie deine Haut nach der Reinigung "drauf" ist. Spannt sie? Wenn ja, dann musst noch ein bisschen mehr für "Hydro" sorgen. Beliebt scheint auch hier Lipodermin und Niacin/Nicotinamid zu sein. Manche schwören auch auf Salzseife.

Lipodermin
Nicotinamid

Hast du jemals die "Pille" genommen? Wenn ja, hast du Unterschiede sehen können?

Ich persönlich suche auch noch nach meiner Pflege, die den lästigen Plagen an den Kragen geht. Vielleicht können wir uns bisschen mehr über Erfahrungen, Rezepte und Derartiges austauschen. So können wir voneinander profitieren. Ist ja Sinn und Zweck des Forums hier.

Jedenfalls wünsche dir den ultimativen Durchbruch, der dich und deine Haut sprichwörtlich zum Strahlen bringt.

[Danielle]

Hallo Rya!

Danke für deine Antwort.
Ja es nervt schon auf die Dauer. Früher war es noch schlimmer. Ich habe aber vor zwei Jahren eine Tablettenkur vom
Hautarzt bekommen, die die Haut austrocknen soll. Und ich hatte wirklich eine so schöne Haut wie zuletzt als Baby.
Keine einzige Unreinheit, kein Mitesser nichts. Einfach nur schön glatt und ebenmäßig.

Jetzt fängt es leider schön langsam wieder an. Dachte mir eh schon, dass das nicht für immer ist. Glaube auch das
ich etwas übersäuert bin, da ich sehr viel nasche und Kaffee trinke... Unreine Haut kann ja soviele Ursachen haben.
Vielleicht ist das auch bei dir der Grund?

Das tut mir leid, dass du auch so unter Unreinheiten leidest. Deinen Tipp werd ich mal versuchen, wenn ich wieder Probleme
am Rücken bekomme.
Was mir aber super gut geholfen hat, war als ich im Sommer drei Wochen krank war. Ich habe immer mit Salzwasser inhaliert
(mit Kopf unterm Handtuch) und so auch nebenbei meine Haut durch das viele schwitzen wieder so schön "hingebracht" wie damals mit den Tabletten.
Das war zwar 2-3 mal am Tag aber ich denke 1-2 mal pro Woche bringt sicher auch schon was.

Für die Rezepte gibt es leider keinen Link. Die hab ich alle aus Heikes zweitem Buch.

Die neue Pflege mit mehr Panthenol und Glycerin verwende ich erst seit ein paar Tagen. Die vorige enthielt nur Urea
als Feuchtigkeitsspender.

Ist es bei dir schlimm mit richtiger Akne oder "nur" fette Haut mit ein paar Unreinheiten?
Ja Pille, hab ich früher genommen. Hilft mir aber gar nichts. Und dir?

Lg

Übrigens dein Foto find ich cool:)

[Rya]

Hey zurück.

Puh, jaaa, ich geb`s zu, ich bin auch eine totale Naschkatze. Kaffee trinke ich auch regelmäßig. Ich habe schon bemerkt, dass ich eine bessere Haut hatte, als ich mich gut und ausreichend ernährte. Logisch ist das ja eigentlich auch. Wie der Körper - so die Haut. Beide brauchen Nährstoffe. Das ist bei mir aber so eine Sache. Entweder ich bin sehr diszipliniert oder arg fahrlässig. Na ja, egal, weiter zur Thematik "Haut".

Ich behaupte mal, dass ich in der Pubertät unter Akne sowie sehr fettiger Haut litt. Heute vereinzelt im gesamten Gesicht wie auch "Male", aber keine Aknenarben. Dadurch, dass ich so blass bin, fallen Hautveränderungen- bzw. verfärbungen schnell auf irgendwie.

Thema "Salz": Ich habe auch schon ein Salzbad genommen. Funktioniert auch gut. Inhalationen sind gerade nicht so gut, weil mir aufgefallen ist, dass ich ca. 3 erweiterte Gefäße (Teleangiektasien) auf jeder Wangenseite habe. Das ist Wärme kontraproduktiv.

Thema "Pille": Heute nehme ich sie nicht mehr, damals hat sie gut geholfen. Pickel arg reduziert, Feuchtigkeit aber auch.

[Rya]

Ach ja, bevor ich`s vergesse: DANKE für dein "Foto-Kompliment". Echt psychedelisch, nicht wahr?! Deins ist auch ganz süß. Stellt es ein Zwergkaninchen dar? Kann man gar nicht so genau erkennen.

Viel Kraft für die kommende Woche.

[Rya]

… ein bisschen mehr Senf dazu …

1. Wie ist es um deinen Flüssigkeitshaushalt bestellt?

2. Inwieweit verwendest du aktuell Urea in deiner Creme? Urea in Verbindung mit Glycerin soll ja eine exzellente Kombination sein. „HeiKä“ schrieb hierzu: „Als besonders wirksam gilt eine Kombination von Harnstoff mit Glycerin: beide Wirkstoffe in jeweils 5%iger Dosierung zeigten eine beeindruckende hydratisierende Wirkung, die, wie Prof. Dr. Gloor in einer Studie nachweisen konnte, deutlich eine jeweilige 10%ige Einsatzkonzentration von Harnstoff oder Glycerin alleine übertraf.“. Mehr dazu im Rohstoffindex hier Urea. Aber wem erzähle ich das. Wie ich sehe, bist du schon länger dabei, da hast du diese Seite mit Sicherheit bereits gelesen.

Im Zusammenhang mit der Keratolyse ist ja bekanntermaßen Urea auch nicht unwesentlich (weil du den Begriff „verhornt“ erwähnt hast).

3. Warum hast du denn eigentlich diese Tabletten abgesetzt? Sind sie nur für einen zeitlich begrenzten Rahmen geeignet und nicht für die Langzeiteinnahme? Wenn ich ehrlich bin, habe ich noch nie etwas über Mönchspfeffer gehört.

Ich gebe mal zu bedenken, dass du mit Tabs/Kur und Creme sehr gute Ergebnisse erhalten hast. Nach dem Absetzen jener, traten erneut Hautprobleme auf. Schlussfolgernd könnte man jetzt sagen, dass die Tabs diese hervorragenden Resultate bewirkt haben. Deine Creme vermag vermutlich nicht ein derartiges Ausmaß erzielen können. Somit ist dein eigentliches Problem womöglich nicht exogener, sondern endogener Natur, welches explizit zu behandeln gilt. Wie will man auch ein Problem, das seinen Ursprung im Inneren hat, mit von außen angewandten Methoden in den Griff bekommen … unumstößlich ist die Tatsache, dass man nur bis zu einer gewissen Grenze äußerlich Einfluss nehmen kann.

Du hast die Thematik „Hormone“ angesprochen. Wurde das weiter diskutiert bzw. verfolgt? Wie sieht es mit „Säure-Basen-Haushalt“ aus? Du hast als mögliche Ursache aufgegriffen. Hast du dich damit eingehend beschäftigt?

4. Hast du mal versucht, grundlegend andere Rezepturen auszuprobieren? Meine „Denke“ ist wie folgt: wenn man immer dasselbe Schema vollzieht, jedoch nicht das erwünschte Resultat erreichen kann, wäre es doch durchaus sinnvoll, einmal die Perspektive zu ändern, sprich die Rezeptur. Was sagst du dazu?

5. Machst du regelmäßig Peelings? Rein von der Logik her muss man hierbei auch aufpassen. Wenn man, so meine Auffassung, bereits entzündliche Effloreszenzen aufweist, diese mechanisch behandelt, dann kann es durchaus vorkommen, dass die Konsequenz eine Schmierinfektion ist. Ein Enzympeeling wäre hier von Vorteil.

Ach, Frage an alle: Wie oft sollte man ein Peeling durchführen? Wie oft tut ihr es? Ich meine gelesen zu haben, dass man aller 28 Tage (Hautzyklus) ein Peeling tätigen kann und sollte. Man liest aber des Öfteren auf Verpackungen und Co. von 1- bis 2-mal pro Woche. Ist das abhängig vom Faktor „Hautzustand“?

So, ich glaube, das reicht an Lesestoff.

[Danielle]

Hy Rya!

Puh, du hast ja viel geschrieben... Find ich ja echt Wahnsinn von dir, dass du dich damit so intensiv beschäftigst.
Bin soviel Aufmerksamkeit gar nicht gewöhnt.
Werd mal versuchen, die wichtigsten Fragen zu beantworten:

1. Wie ist es um deinen Flüssigkeitshaushalt bestellt?

Sehr gut, ich trinke mindestens 2 Liter pro Tag. Und davon nur Wasser und Kräutertee. Aber leider auch Kaffee.
Bin dabei, das etwas zu reduzieren.

2. Inwieweit verwendest du aktuell Urea in deiner Creme? Urea in Verbindung mit Glycerin soll ja eine exzellente Kombination sein.... Im Zusammenhang mit der Keratolyse ist ja bekanntermaßen Urea auch nicht unwesentlich (weil du den Begriff „verhornt“ erwähnt hast).

Ja hab ich gelesen. Urea hab ich bis vor einer Woche mit 4% in meiner Creme gehabt. Hilft aber wenn man es ein halbes Jahr durchgehend anwendet leider nicht mehr viel. Man soll ja die Wirkstoffe etwas abwechseln.Bin gerade dabei Allantoin als Alternative zu probieren. Es ist aber jetzt gerade wirklich gar nicht schlimm mit meiner Haut, im Gegenteil momentan bin ich sehr zufrieden. Richtige Akne hatte ich ja auch nie. Nur vermehrt Unreinheiten und fette Haut.
Das mit den 5% Glycerin und Urea, ist glaub ich nur für extrem trockene Hautzustände. Das ist ja bei mir nicht der Fall.
Daher hab ich mal klein angefangen und nur 2% Glycerin und Panthenol dazu gegeben.

3. Warum hast du denn eigentlich diese Tabletten abgesetzt? Sind sie nur für einen zeitlich begrenzten Rahmen geeignet und nicht für die Langzeiteinnahme? Wenn ich ehrlich bin, habe ich noch nie etwas über Mönchspfeffer gehört.

Ich dachte es wäre gut und ich brauch sie nicht mehr. Regel kam auch 2 Monate ohne Tabletten regelmäßig.
Aber leider nicht lange. Sie blieb wieder aus und ich bekam diesen extremen Pickelschub.
Mönchspfeffer ist für typische Frauenprobleme. Ein Naturheilmittel. Für Regelschmerzen, ausbleibende Regel, Unfruchtbarkeit usw. Es hilft sehr gut!;)

Ich gebe mal zu bedenken, dass du mit Tabs/Kur und Creme sehr gute Ergebnisse erhalten hast...

Ja, das waren aber andere Tabletten. Die bekam ich vom Hautarzt verschrieben. Ciscutan hießen diese und sind ziemliche Chemiebomben.
Man muss sie ein halbes Jahr nehmen (länger auf keinen Fall) und das auch in den Wintermonaten, da man extrem lichtempfindlich wird. Und ohne vorherigen Schwangerschaftstest kriegst du sie auch nicht. Da man zu 90% ein behindertes
Kind bekommen würde.. Ja ich weiß, sicher nicht gesund für den Körper, aber ich war verzweifelt und letztendlich hat mir
das bis jetzt am Meisten gebracht.

Du hast die Thematik „Hormone“ angesprochen. Wurde das weiter diskutiert bzw. verfolgt? Wie sieht es mit „Säure-Basen-Haushalt“ aus? Du hast als mögliche Ursache aufgegriffen. Hast du dich damit eingehend beschäftigt?

Nein, die Ärztin meinte sie (das Testosteron) wären nur leicht erhöht und somit nicht behandlungsbedürftig.
Es war nur eine Vermutung. Damit hab ich mich nicht wirklich beschäftigt. Nur im Internet ein bisschen gelesen.
Vl mache ich nächstes Jahr eine Fastenkur..mal schauen wie die Haut wird.

4. Hast du mal versucht, grundlegend andere Rezepturen auszuprobieren? Meine „Denke“ ist wie folgt: wenn man immer dasselbe Schema vollzieht, jedoch nicht das erwünschte Resultat erreichen kann, wäre es doch durchaus sinnvoll, einmal die Perspektive zu ändern, sprich die Rezeptur. Was sagst du dazu?

Ja natürlich, deshalb hab ich, wie gesagt, meine Rezeptur nun etwas umgestellt. Heikes Creme gefällt mir grundsätzlich vom Emulgator,Ölgehalt usw ganz gut. Ich hab nur die Wirkstoffe etwas verändert. Da ich einfach vermute zu wenig Feuchtigkeitsspender
darin zu haben. Mal sehen.. Ich verwende sie nun seit einer Woche und ich glaube es gefällt ihr besser.
Da ja jetzt auch bald wieder eher kältere Temperaturen draußen herrschen, ist mehr Feuchtigkeit sicher von Vorteil.

5. Machst du regelmäßig Peelings? Rein von der Logik her muss man hierbei auch aufpassen. Wenn man, so meine Auffassung, bereits entzündliche Effloreszenzen aufweist, diese mechanisch behandelt, dann kann es durchaus vorkommen, dass die Konsequenz eine Schmierinfektion ist. Ein Enzympeeling wäre hier von Vorteil.

Ach, Frage an alle: Wie oft sollte man ein Peeling durchführen?

Ich denke die meisten machen das einmal die Woche...oder gar nicht.
Ich mache jeden Morgen und Abend eines. Passe aber auf, entzündiche Unreinheiten nicht aufzureißen. Das wäre kontraproduktiv. Von den Mitessern her, hats mir aber leider nicht viel gebracht. Obwohl ich das schon monatelang mache.
Sieht man aber nur, wenn man wirklich genau im Tageslicht und mit Vergrößerungsspiegel schaut. Ich bin halt leider sehr eitel...

Entweder ich bin sehr diszipliniert oder arg fahrlässig. Na ja, egal, weiter zur Thematik "Haut".

Ja, das kenn ich. Aber man kann und soll sich ja auch mal was gönnen. Wenn man sich immer nur kasteit, wird man irgendwann griesgrämig und ich finde das ist hässlicher als 100 Pickel.

Thema "Salz": Ich habe auch schon ein Salzbad genommen. Funktioniert auch gut. Inhalationen sind gerade nicht so gut, weil mir aufgefallen ist, dass ich ca. 3 erweiterte Gefäße (Teleangiektasien) auf jeder Wangenseite habe. Das ist Wärme kontraproduktiv.

Aha, kenn ich jetzt gar nicht. Du bist ja auch ganz schön geplagt mit so Hautproblemen. Was verwendest du eigentlich für eine Pflege? Hast du schon was selbst gerührt?

Thema "Pille": Heute nehme ich sie nicht mehr, damals hat sie gut geholfen. Pickel arg reduziert, Feuchtigkeit aber auch.

Darf ich fragen, was das für ne Pille war? Und hast du davon zugenommen?

Ach ja, bevor ich`s vergesse: DANKE für dein "Foto-Kompliment". Echt psychedelisch, nicht wahr?! Deins ist auch ganz süß. Stellt es ein Zwergkaninchen dar? Kann man gar nicht so genau erkennen.

Ja, ich finde es total faszinierend. Und es hat eine besondere Ausstrahlung. Ich liebe so psychedelischen Kram..
Erinnert mich an meine wilden Jahre
Jaaaa...Das sind meine über alles geliebten Zwergkaninchen. Konnte das Bild leider nicht größer machen.
Hast du auch Haustiere?
Hätte am liebsten nen ganzen Bauernhof voll, mit Pferden, Katzen, Hunden.....

Aber egal, wünsch dir noch nen schönen Abend!
lg
Danielle

[Rya]

Hey Danielle.

Noch etwas mehr Aufmerksamkeit für dich ...

Na aber du bist ja auch nicht schlecht. Viel zu lesen. Ich weiß auch nicht, fühlte mich danach. Irgendwie warst du bzw. deine Worte mir von Anfang an sympathisch.

- Oligomenorrhoe

- Hmm, ich glaube, wenn es wirklich zu kalt draußen wird, also Minusgrade, ist mehr Feuchtigkeit nicht angebracht. Winterpflege für die Haut

- Uhh, morgens und abends ein Peeling. Denkst du nicht, dass es etwas zu viel des Guten ist? Ich meine, klar, du entfernst alte Hautschüppchen und löst Verhornungen, aber auch Fette. Es könnte durchaus sein, dass du damit deinen Hydrolipidfilm zerstörst bzw. angreifbar machst. Bist du eigentlich empfindlich, also deine Haut? Ich habe meine Verhornungen jetzt auch gut mit der Kombi von Urea und Glycerin, auch etwas Allantoin, in den Griff bekommen. Mach doch mal versuchsweise den Test und peele höchstens nur 1-mal die Woche. Vielleicht produziert sie dann auch etwas weniger Fett, weil sie ja nicht andauernd das Signal weiterleitet, dass Danielle schon wieder am Peelen ist und natürliches Fett mopsen will.

Peeling

- Ja, eitel ... kenne ich. Ich sehe auch immer Dinge, die für andere nicht sichtbar sind (aber keine Geister ). Schon fast pathologisch. Man mag ja im Grunde nur die vermeintlichen Fehler beheben, aber ... es gibt immer etwas, was man bemängelt/bemängeln kann.

- Ja, ich habe mich schon im Selbstrühren versucht. Mal mehr, mal weniger erfolgreich. Zurzeit benutze ich ein Hydrodispersionsgel mit viel Glycerin, Urea sowie Arganöl. Möchte mich aber demnächst an einem Feuchtigkeitsfluid versuchen. Habe mein Rezept hier auch reingestellt und um Hilfe gebeten. Kannst ja mal schauen und dein Statement abgeben. Meine aktuelle Reinigung ist die Tage gerade alle geworden. Habe mir schon feine Sachen hier rausgeschrieben, die ich nachbauen möchte. Mal schauen.

Die Suche geht weiter. Bis ich meins gefunden habe, bedarf es sicherlich noch einige Zeit.

- Pille: Puh, schon etwas her. Ich glaube, die hieß "Valette". Ist niedrig dosiert. JAAA, zugenommen und wie. Ohne Worte.

- Nein, seit ein paar Jahren habe ich keine Haustiere mehr. Hatte früher auch Zwergkaninchen. Yep, die sind knuffig, die Racker. Scheint bei dir ja so ein eeeeeeeeeendloses Thema zu sein, wenn man so dein "Blah-Smiley" anschaut.

[splash]

Zum Thema Pille und Haut kann ich auch was beisteuern:
ich nehm die Pille jetzt seit 14 Jahren, wegen der Haut und vor allem, um meinen starken schmerzhaften Zyklus zu regulieren. Die ersten 4-5 Jahre hatte ich keine Probleme, dann hatte ich eine Pille, von der ich zugenommen habe. Und mit jeder anderen danach konnte ich nicht wieder abnehmen. Aber das muss nicht allen so gehen.
Ende November werde ich damit aufhören. Ich bin schon sehr gespannt, was mein Körper und vor allem meine Haut nach 14 Jahren Hormone so sagt. Ich hoffe, ich behalte meine schöne Haut.
Die Pille würde ich dir empfehlen, um deinen Zyklus regelmäßiger zu gestalten, denn die ärgsten Probleme hast du ja wohl, wenn sie überfällig ist? Dann würde ich das versuchen. Vielleicht reicht ja auch eine ganz leichte. Aber da fragst du sicher am besten deinen Arzt.

[Danielle]

Hallo!

Irgendwie warst du bzw. deine Worte mir von Anfang an sympathisch.

Danke für das liebe Kompliment! Finde auch deinen Schreibstil sehr angenehm.

Und danke für den Wiki-Artiktel. Fand ich sehr interessant. Ich denke, da trifft wohl von fast allem etwas auf mich zu..
Bei der nächsten Kontrolle im Frühjahr werd ich meinen Frauenarzt noch einmal darauf ansprechen.

Hmmm..naja, eigentlich hab ich nur das Urea (als Hydratisierer) durch Glycerin und Panthenol ersetzt. Etwas an Hydratisierer
braucht die Haut. Im Winter sollte man soweit ich weiß, nur die FP etwas erhöhen bzw. nen anderen Emulgator nehmen.
Die Hydratisierer gefrieren ja nicht auf der Haut. Nur wenn man eine sehr hohe WP hat, zb beim Hydrodispersionsgel,
kann man das schon gefährlich für die Haut sein. Winterpflege Aber so der Mega-Experte bin ich leider auch nicht. Wenn ich doch mehr Zeit hätte.

Ja vl würde 1-2 mal pro Woche peelen reichen. Werde ich demnächst mal versuchen. Hab nur gelesen, das Japanerinnen
jeden Tag Reis-Peelings machen und so ihre schöne Haut haben. Klang für mich logisch, da jeden Tag alte Hautschüppchen
entfernt werden, der Talg besser abfließen kann und somit keine Unreinheiten entstehen können....denkste.. Naja, momentan darf ich mich wie gesagt eigentlich nicht beklagen.

@splash
Ja mit Pille hatte ich nie Probleme mit dem Zyklus. Aber ich nehm so ungern Hormone. Da nehm ich lieber mein Mönchspfefferzeugs..*gg* Außerdem denke ich immer mehr an Nachwuchs..
Ja, da wär ich auch an deiner Stelle schon gespannt wie die Haut nach 14 Jahren Pille reagiert. Ich hoffe für dich, dass du keine Probleme hast.

Hat jemand schon Erfahrung mit Schwangerschaft und unreiner Haut? Wird das dann schlimmer? Wie war das bei euch?
Ne Freundin hat momentan riesen Probleme mit Schwangerschaft und ihrer Haut...echt schlimm:(

[splash]

Also normalerweise kenne ich nur Mütter, die der Schwangerschaft aufgrund der schönen Haare und Haut nachtrauern...

[Rya]

Also, ich kenne welche, die keine Veränderungen festgestellt haben, aber auch ein paar, die Unreinheiten bekamen. Hängt vielleicht damit zusammen, wie die Hormone im Vorfeld waren.

[Petunie]

Ich habe auch seit Jugendjahren sehr unreine unf fette Haut, die seit meiner Selbstrührerei um ein vielfaches besser (reiner, feinporiger) geworden ist.

Anfänglich habe ich mich auch auf Heikes Pflegelinie "Pure Skin" gestürzt, bin nach einigem Ausprobieren nun bei der Kombination: Pure Skin Gesichtsfluid morgens und Hydro-Balance-Serum abends gelandet.
Durch das fortgeschrittene Alter möchte die Augen- und Wangenpartie zunehmend Feuchtigkeit, was sie in dieser Kombination nun bekommt.
Auch habe ich anfänglich das Gesichtswasser für unreine Haut dazu verwendet, was zuviel des Guten war. Bin nun bei reinem Hydrolat (mit zusätzlich Extrakten ohne Wirkstoffe wie Urea, Niacin usw) ) zum Tonisieren gelandet, was meiner Gesichtshaut deutlich besser bekommt.

Nun, das ist meine persönliche Erfahrung - wollte nur ermuntern, den Blick offen zu halten und sich eher vorsichtig mit den Rezepturen an ein "Optimum" an Wirkstoffen heranzutasten, denn auch ein Zuviel kann Mißerfolg bescheren.

[Ame]

Hallo Danielle!
Ich hätte einen Tipp - versuche mal die Tonerde mit einem Linolsäure-betonten Öl zu mischen (zB. Traubenkern) - dabei wird Sebum verflüssigt un kann besser von der Tonerde aufgesaugt und weggebracht werden
Beim Heilen der verzündeten, roten Pickeln hilft bei mir homäopatische Dilution der Calendula officinalis.
Vor Jahren hat eine intensive AHA-Kur auch ziemlich geholfen
Und vielleich noch ganz überflüssig, trotzdem werden manche Wahrheiten nicht zu oft gesagt - die Haut NICHT anfassen!
Ich wünsche gute Besserung