Liebe Lila Blume,
erst einmal möchte ich dich

. Schwierigkeiten mit der Haut sind immer belastend. Das hatte ich letztens vergessen.
Lila Blume hat geschrieben:Was meint ihr gibt es eine Hoffnung für meine haut [...]
Na klar doch.

Auch wenn du vielleicht keine Modelhaut bekommen wirst, stellt sich bestimmt eine Verbesserung ein, wenn, ja, wenn du das
richtige Konzept für dich findest.

Bleib dran!
Lila Blume hat geschrieben:Ich weiß dass es große Baustelle ist ,du hast recht [...]
Meine Wortwahl war etwas unglücklich gewählt - tut mir leid. Ich meinte damit nur, dass du - wie du selbst sagtest - viele Probleme bezüglich deiner Haut hast, wo man ansetzen könnte/müsste.
Ich versuche mal, meine Gedanken so peu à peu darzulegen.
- Couperose
- Mischhaut
- Faltenbildung
- fahl, schlecht durchblutet
- unreine Haut= Komedonen, vergrößerte Poren, Milien
- Feuchtigkeitsmangel (lese ich aus den "Schuppen" heraus - muss nicht, aber mit hoher Wahrscheinlichkeit)
Empfindest du deine Haut als sensibel? Ich meine jetzt nicht eventuelle Rötungen aufgrund der Couperose.
So, hab's einfach für mich noch einmal zusammengefasst.
Lila Blume hat geschrieben:[...] als erste nicht mehr als 24% FP wegen Unterlagerungen und die falten, dass es aber nicht die Couperose schlimmer würd.
Nun ja, eine hohe FP willst du ja sicherlich nicht, weil du das Glänzen deiner Mischhaut
befürchtest, richtig? Die Höhe der FP ist wichtig, ja, aber da spielen noch andere Faktoren eine große Rolle, z.B., durch die Wahl der Öle. Es gibt trocknende Öle und anteilmäßig viel davon in einer Creme, bewirkt eben, dass trotz hoher FP die Emulsion als relativ leicht und wenig aufliegend empfunden werden kann. Auch durch das Zufügen von Stärke kann man den Glanz erheblich steuern. Das Hinzufügen von Enhancern hilft, die Haut etwas zu "öffnen", sodass sozusagen - ganz dilettantisch ausgedrückt - mehr in die Haut eingeschleust werden kann und nur so viel wie benötigt auf der Hautoberfläche verbleibt. Ein Schutz gegen äußere Einflüsse sollte schon noch bestehen bleiben.
Man kann zudem nicht pauschalisieren und behaupten, ältere Haut bräuchte eine hohe FP. Viele hier begnügen sich mittlerweile mit weniger, einfach deshalb, weil es ausreicht, zumal du ja etwas Leichtes für die wärmeren Tage haben möchtest. Dann ist die Frage, wie hoch du die okklusiveren Stoffe, z.B. Buttern, eingesetzt hast. Ich kenne Heikes Wintercreme nicht, darum kann ich darüber nicht viel sagen.
Du könntest, wenn du's etwas leichter haben willst, die Öle dieser Wintercreme beibehalten (VORSICHT bei relativ instabilen Ölen! Vielleicht die Basisöle etwas anheben.) und die FP auf 20 % reduzieren. Somit hast du erst einmal einen guten Anhaltspunkt, ob es dir reichen würde oder eben nicht. Wenn nicht, dann weißt du zumindest, dass du
mehr brauchst.
So, oder du kreierst eine "Light-Variante" (in Bezug auf Öle&Okklusion) und bleibst bei den 25 %. Lila Blume, da hilft nichts; ums Ausprobieren kommst du nicht drum herum.
Was man, wenn man viel Zeit investieren kann, auch noch für die Mischhaut tun könnte: 2-Phasen-Pflege, also für die sogenannte T-Zone ein leichtes Fluid und für die Wangenpartie etwas Reichhaltigeres. So könnte man den individuellen Ansprüchen bestens gerecht werden. Musst du selbst entscheiden! Eine Option wäre es aber.
Couperose: Ich habe dir ja den Link hinterlassen und dort findet man schon recht gute Tipps. Wichtig hier, die Haut zu beruhigen, zu besänftigen und möglichst wenig reiben oder stark reinigen. Gefäßstärkende Mittelchen mal anschauen.
Nun hast du dich ja auch beklagt, dass böse Falten dein hübsches Gesicht zieren. Nun ja, das ist der Lauf der Zeit. Wenn sie einmal da sind, bekommt man sie auch mit der besten Creme nicht weg - das sollte dir schon klar sein! Was du neben einer für deine Haut optimalen Pflege tun könntest, ist, sie etwas zu pushen, also durch Quellung einen kurzfristigen "Booster-Effekt" zu erreichen. Das macht sich die Industrie ja auch zunutze. Alles ist einwandfrei, solange man die Creme benutzt. Diverse Anti-Age-Stöffchen könnte man ja versuchen. Ich schätze mal, wenn du deinen Feuchtigkeitshaushalt in den Griff bekommen hast (auch von innen - viel trinken!), dann wird sich hier und da vielleicht noch etwas
glätten lassen.
Was uns zum nächsten Thema führt: Feuchtigkeit. Wie hoch setzt du in der Regel deine Hydratisierer ein?
Ganz schlimm empfindest du ja noch deine fahle Haut. Rauchst du? Bewegst du dich viel (an der frischen Luft)? Isst du ausgewogen? Wie ist dein Schlafverhalten? Ja, diese Fragen solltest du dir stellen.
Man könnte dir ja jetzt raten, mithilfe von Massagen oder Peelings deine Haut etwas zu stimulieren, ABER NEIN: deine Couperose. Das wäre wiederum kontraproduktiv. Also, bleiben dir, z.B., Enzympeelings. Hast du schon mal einfache Hausmittelchen eingesetzt? Ich denke da an Joghurt oder Ananasstücke auf dem Gesicht kreisen lassen. Die Fruchtsäuren wirken auch abrasiv, aber eben auf natürlichere Art. Setzt aber wiederum voraus, dass du nicht arg sensible Haut hast, deswegen weiter oben meine Frage. Viele mögen auch solche
Splashs: erfrischendes Wasserspritzen. Ob das was für Couperosehaut ist oder nicht, kann ich dir aber leider nicht sagen.
Zum Schluss noch die Thematik "unreine Haut": Klar, vergrößerte Poren entstehen zwangsläufig, wenn immer wieder zu viel Talg sich in den "Hautausgängen" befindet. Meine sind auch mit bloßem Auge sichtbar. Dies müsste man nach Regulierung des Talges in Angriff nehmen. Step by step sozusagen. Ohne ein bisschen Geduld deinerseits läuft da eh nicht viel.
Entzündungshemmende, klärende, antibakteriell wirkende Stoffe sind hier angebracht. Ich würde es mit Allantoin (hast du ja; guter Ersatz für Urea, welches auch
lösend wirkt), Panthenol, Zinc PCA, Bisabolol, Aloe Vera, viel Linol- und Linolensäure (lieber in die Nachtpflege verlegen, da weniger stabil [oder die raffinierte Form verwenden], z.B. Distel-,Traubenkern-, Mohn-, Johannisbeersamenöl ...) wie auch etwas Avocadin versuchen. Wie gesagt, wenn du sensitiv bist, also deine Haut

, dann keine bis wenige Wirkstofföle vorerst. Das sind nämlich wahre "Bomben".

Also, erst einmal gar nicht so viel
Schnickschnack oder teuere Stöffchen. Nutze die, die dir zur Verfügung stehen.
Du könntest, um dir nicht allzu viele Wirkstoffe in 1 Creme zu packen, morgens z.B. mehr die beruhigenden Stoffe und abends die gegen Unreinheiten anwenden. Die Hydratisierer bitte nicht vergessen. Natriumlaktat finde ich persönlich sehr gut.
Ui, ein halber Roman ist's geworden. Vielleicht ist ja etwas für dich dabei. Eine Rückmeldung von dir würde mich sehr freuen.
Also dann, ich wünsche dir viel Erfolg.
