Schwangerschaftspflege

[sommerzauber]

Hallo ihr Lieben,

so, ich bin nun in der 6.SSW und mache mir langsam Gedanken drüber, wie ich mein Bindegewebe unterstützen kann mit einer Schwangerschaftspflege.

Was meint ihr - soll ich rein ein Öl verwenden, oder soll ich eine sehr reichhaltige Creme rühren?
Oder eine weiche Butter?
Welche Zusätze sind sinnvoll?

Ich habe:
Mandelöl, Aprikosenkernöl (ich liebe es), Hanföl, Olivenöl, Sheabutter, Kakaobutter, Kokosöl, Mangobutter, Emulgatoren, Vitamin E, Hamameliswasser (und ätherische Öle, da hab ich mich schon reingelesen was ok ist).

Meint ihr, wenn ich mir eine Emulsion mit Ölen, Buttern, Vitamin E und Hamameliswasser mische, dass diese genauso gut ist wie ein reines Schwangerschaftsöl?
Ich denke mir halt immer, dass ich das Öl auf leicht feuchte Haut geben muss - eine Lotion könnte ich mir einfacher auch wenn ich nicht aus der Dusche komme auftragen.

Oder einfach eine Öl-Anwendung für nach dem Duschen und eine Creme für zwischendurch?

Welche anderen Öle kann/sollte ich nehmen, was eignet sich denn am Besten?

Vielen lieben Dank

Edit:
Glycerin, Urea und Alkohol hab ich auch noch da

[Soapsandy]

Erst einmal herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft!!!

Also ich habe während meiner Schwangerschaft eine Ölmischung genommen aus Mandelöl, Jojoba, Calendula und als Aromatherapie etwas Rosenholz.
Meiner Haut hat es gut getan. Aber jede Haut ist ja anders.

Aber wie ich sehe, hast Du ja schon eine gute Auswahl an Ölen/Fetten etc. Mach Dir doch einfach kleine Probe-Ölmischungen, Cremes und Emulsionen. Macht Spaß und Du hast einiges zum testen. Da findest Du dann bestimmt etwas, was Dir am meisten zusagt.

[sommerzauber]

super, dankeschön!
Jojobaöl hab ich bei der Forensuche zu dem Thema auch öfters gelesen, vielleicht hol ich mir da auch noch eine kleine Flasche.

Heute Mittag hab ich zufällig während eines Übelkeitsanfalls entdeckt, dass mich der Geruch von frisch geschnittener Orange SEHR besänftigt hat. Also wird meine nächste Lotion auf jeden Fall mit Orangenöl sein und in einer kleinen Packung, sodass ich sie einfach auf die Arme schmieren kann bei Bedarf

[Mütterchen]

Also ich hab immer nur Mandelöl genommen, davon reichlich

Alles gute für euch zwei

[sommerzauber]

Gut zu wissen, dass das auch genügt Davon hab ich noch knapp 300ml rumstehen

Danke - ich hab' heute zum ersten Mal Zeit für mich alleine gehabt und erst so richtig begriffen, was jetzt gerade eigentlich passiert ... Ich sitze auch gerade im noch-Arbeitszimmer, das ich vor einem halben Jahr mit einer lila Wand dekoriert hab und mir echt Mühe gab beim Einrichten - und überlege, wie ich alles hier drin auf die anderen Räume verteilen kann, um Platz für das Baby zu machen bzw. dem Baby ein eigenes Zimmer zu verschaffen.

[Mütterchen]

ging mir ganz ähnlich, schön das gästezimmer noch mal gestrichen, neue möbel reingestellt.....

neu gestrichen hab für nicht für den nachwuchs, aber andere möbel mussten dann schon sein. Mittlerweile sind wir auch alle schon umgezogen innerhalb des hauses. Bäumchen wechsel dich mit zimmern

Das wird schon, ich hatte mir fest vorgenommen mir das zimmer nicht mit unützem kram voll zustellen und hab alles erst angeschafft, als es nötig war. Das einzige was es an babyausstattung in dem zimmer gab als meine tochter auf die welt kam, war eine wickelkommode. Geschlafen hat sie am anfang bei uns oder in einem tragebett, wir hatten keinen platz für was anderes.

[Travana]

Herzlichen Glückwunsch!!
Sehr schöne Nachrichten sind das:)

Ich war Hebamme vor meiner Pensionierung und eigentlich ist es egal was du für Öle oder Buttern verwendest - es geht eigentlich mehr um die Massage des Bindegewebes, damit es besser durchblutet wird und dadurch eventuell der Dehnung besser standhält. Und ich sage bewußt EVENTUELL, denn Bindegewebe ist eine angeborene Sache und kann bei manchen Frauen trotz intensivster Pflege reißen, und manche pflegen oder ölen gar nicht und haben keinen einzigen Streifen....
Beim Duft wirst du in den nächsten Wöchen noch herausfinden was du "riechen" kannst oder auch nicht - bis zur ca. 16-20 SSW leiden viele Frauen unter Übelkeit und damit auch unter extremer Geruchsempfindlichkeit, auch bei Dingen, die sie ansonsten gerne gerochen haben....Da kannst du immer noch auf unbeduftet ausweichen;)
Eventuell eine zarte Zupfmassage machen und nur nicht zu toll massieren, man kann dadurch auch die Gebärmutter zu Kontraktionen anregen!
Vorsicht es gibt ÄÖ die ind er SS tabu sind!
Alles Gute und eine schöne Schwangerschaft!!