Hautzustand feststellen

[Eliza]

Hallo ihr,

hattet ihr eigentlich auch so Probleme, euren aktuellen Hautzustand festzustellen? Also eigentlich bin ich ziemlich davon überzeugt, dass ich zu dem Personenkreis mit reiferer Gesichtshaut gehöre. Das beweisen schon allein die Knitter unterhalb des Jochbeins und um die Mundwinkel. Nach Heikes Buch wäre nun die Pflege für trockene Haut anwendbar.

Aber wenn man einmal genau hinguckt... Dann entdeckt man bspw. die Unterlagerungen ebenfalls in Jochbeinhöhe. Oder es fällt einem auf, dass das Kinn, das man immer schon so kennt, eigentlich ziemlich unrein ist. Mit so Mini-Mini-Mini-Pickelchen, die man mit Druck und einem Stück Papier wegwischen kann (und die regelmäßig wiederkommen). Also doch Mischhaut? Obwohl die Unterlagerungen ja auch von der vorherigen Pflege kommen könnten. By the way, Unterlagerungen sind doch die kleinen Pickel ohne Ausgang, die die Kosmetikerin (früher) immer mit einer Nadel aufgepickt und von ganz unten hervorgeholt hat?

Und dann sind da ja auch noch die seborrhöschen Ekzeme, die sich immer mal wieder an den inneren Augenbrauen und im Bereich der Nasenwurzel zeigen und man fragt sich besorgt: doch sensible Haut?

Zur Zeit tendiere ich zu einer Pflege für die reife Haut mit Zusätzen gegen unreine Zustände und Ekzeme. Aber wird das nicht auch irgendwann zu viel? Ich meine, diese ganzen Zusätze? Also doch für alles eine Einzelcreme...?

Ach nee, und meine Hände sehen aus, als wären sie 20 Jahre älter als ich So pergamentig, aber ohne Flecken, wenigstens etwas. Dafür aber mit einer permanent rauhen Stelle am rechten Mittelfinger.

Morgen greife ich mir Heikes Buch und sehe mal nach schönen Rezepten. Bis ich selber soweit bin, eigene Kreationen herzustellen, dauert mir zu lange...

Liebe Grüße, Ute

[Positiv]

Liebe Eliza,
so ein Problem habe ich auch. Ich weiß auch nicht genau, welche Haut ich habe. Ich habe es auch ziemlich
aufgegeben und grüble nicht mehr darüber nach. Ich denke mir, es ist, wie es ist.

[SilkeK]

Guten Abend, liebe Ute,

ich denke, alles jenseits der 50+ könnte man als reife Haut bezeichnen

Für mich - als persönliches Pflegekonzept - mag ich die Barriereschutz-Basis aus Heikes Rezeptbuch gepaart mit Urea und Natriumlaktat in der Gesichtscreme sehr. Die Haut wird wunderbar befeuchtet und ich finde, dass dies auch etwas für Sensibelchen ist

Das mit den Händen, kenne ich nur zu gut, keine Flecken, aber die Haut ist doch schon ganz schön dünn, dementsprechend auch schnell trocken... Selbst da, wirkt meine Creme besser als jede "Kaufvariante" gegen trockene Hände.

Mach dir nicht zu viele Gedanken, was für ein Hauttyp du bist, wenn du eine für dich optimale Creme hergestellt hast und dich damit wohl fühlst, ist alles andere Nebensache. Heike hat in ihem Buch im Anhang sehr einfach umzusetzende Vorschläge für viele Hautsituationen. Probier einfach aus, das Optimieren kommt von ganz allein.

[Blüten]

Ich kenne das Problem neuerdings auch, mit Trockenheitsekszem unter dem Auge, nach langer Anwendung von Hydrodispersionsgel + Ölen. Da ich im Moment auf Reisen bin, kann ich den PH-Wert nicht messen; habe diesen in Verdacht, dass er sich nach einiger Zeit ändert, in Kombi mit Hydratisieren.
Diese kleinen Unterlagerungen wie Du sie erwähnst bekomme ich auch, aber nur mit Hilfe der Kosmetikerin weg.

[Lilli]

Hallo Birgit,

vielleicht eine dumme Frage, aber welchen ph-Wert hast du in Verdacht? Den des Gels? Oder den deiner Haut? Wie könnte man den messen?

Mich quälen momentan auch rote trockene Flecken unter den Augen und ich habe schon durch Austausch der einzelnen Inhaltsstoffe meiner Cremes versucht, herauszufinden, ob ich auf einen davon reagiere. Vielleicht ist das gar nicht der Fall und ich muss in eine andere Richtung gehen. Den ph-Wert meiner Cremes versuche ich immer korrekt einzustellen.

Liebe Grüße
Sylvia

[Theresa]

Liebe Eliza,

mir geht es ganz genauso
Dann bin ich ja schon mal beruhigt nicht die einzige damit zu sein
Warscheinlich einfach eine Mischhaut

Liebe Grüße
Theresa

[Judy]

Ich reihe mich auch in den Kreis hier ein

Ich denke wir müssen akzeptieren, dass die Haut nicht überall die gleichen Bedürfnisse hat.
Deshalb ist es ja gerade so toll, dass wir uns selber etwas rühren können!
Für mich habe ich es so gelöst: Tagsüber eine leichte Pflege mit der Imwitor-Basis und einen großen Anteil an Hydratisierern (gegebenenfalls noch ein klein wenig Shea darüber); nachts dann ein HDG mit SAP und Niacinamide plus Nachtöl(mischung).
Und jetzt, da es bei uns kühler wird (auf den Winter zu), ich viel die Hände waschen muss (Haus, Garten, Hund) bekomme ich auch immer am rechten Zeigefinger ein Trockenheitsekzem...
Da muss ich mir noch etwas einfallen lassen.

Liebe Grüße,
Judy

PS: Was ich vergessen habe: Es gibt so viele Ingredienzien die sowohl für die reife als auch unreine Haut sind - SAP, Niacinamide, Magnolia Extrakt etc.

[Lila Blume]

Meine Haut spielt auch zu Zeit verrückt, die Nasolabialfalten sind sehr trocken, die haut schält sich ab.

Daraufhin habe ich die EK von PHP 80 von 1% auf 1,5% erhöht leider ist die Haut noch trockener geworden.

[Helga]

Meine Haut spielt auch zu Zeit verrückt, die Nasolabialfalten sind sehr trocken, die haut schält sich ab.

Daraufhin habe ich die EK von PHP 80 von 1% auf 1,5% erhöht leider ist die Haut noch trockener geworden.

Mein Schatz, es wurde nur PHP erhöht aber nicht die Fettphase , das heißt, es ist alles gleich geblieben versuch mal 1 Tropfen Öl aufzutragen ob es besser wird, wenn nicht, dann fehlt Feuchtigkeit.

[Lila Blume]

Mein Schatz, es wurde nur PHP erhöht aber nicht die Fettphase , das heißt, es ist alles gleich geblieben versuch mal 1 Tropfen Öl aufzutragen ob es besser wird, wenn nicht, dann fehlt Feuchtigkeit.

Hm, meine liebe ich habe alles schon versucht, erstmal wirkstofföle dazu und auch/oder danach, war für ein bis zwei Tage besser, dann einfaches HDS, auch nicht besser, und dann Hyalurongel und es war wieder wie bei den wirkstoffölen, jetzt mache ich abwechselnd und es geht einige Maßen, schält aber trotzdem noch.

Leider muss ich noch warten es geht jetzt nicht, habe keine Zeit,
aber dann versuche vielleicht PHP mit Imwitor mal gucken.

[Helga]

Eliza hat geschrieben: .. Zur Zeit tendiere ich zu einer Pflege für die reife Haut mit Zusätzen gegen unreine Zustände und Ekzeme. Aber wird das nicht auch irgendwann zu viel? Ich meine, diese ganzen Zusätze? Also doch für alles eine Einzelcreme...?

Ich glaube nicht, dass man mehrere Cremen benötigt für einzelne Stellen im Gesicht, aber das ist nur meine persönliche Erfahrung Ich rühre seit 20 Jahren, hatte das Glück mit einfachen Rezepten beginnen zu können und habe es bis heute beibehalten, nur das Konzept wurde öfter geändert.
Hier nur meine Gedanken dazu : Meiner Meinung nach liegt das Geheimnis einer gut funktionierenden Creme in der Einfachheit, keine überladenen Rezepte mit 20 Rohstoffen bei denen man nicht weiß wie das Zusammenspiel der einzelnen Wirkstoffe sich auswirkt. Auch muss die Höhe der FP sehr gut abgestimmt sein, ein zuviel oder zuwenig wirkt sich auf Dauer aus und die Wahl der Öle/Butter soll sich an den Hautbedürfnissen orientieren (siehe Fettsäuren). Die Wahl des Emulgators ist auch äußerst wichtig, die Auswahl ist zur Zeit fast zu groß. Viele richten sich bei der Wahl des Emulgators nach dem Hautgefühl, das sie bei einer Kaufcreme hatten. Am besten vergessen und neu orientieren.

Weiters - nur als Beispiel und nicht auf Dich gemünzt - ist es ganz wichtig darauf zu achten wie und womit wir die Haut reinigen Eine gute Creme kann nicht so gut wirken wenn vorher eine aggressive Reinigung statt gefunden hat; oder es wird eine ganz fette Reinigungscreme verwendet, nicht ordentlich abgewaschen, kein Gesichtswasser verwendet, sodass sich Reste auf der Haut mit der Creme aufaddieren und dann z. B. Unterlagerungen entstehen, Komedone. Ich habe mir schon öfter überlegt eine Art Checkliste zu entwerfen für Anfänger, denn nur mit dem rühren einer Creme ist Hautpflege nicht getan. Es ist das Gesamtpaket, Reinigung + Gesichtswasser (Hydrolat reicht) + Creme, das zueinander und zum Hauttyp passen muss.

Aber wird das nicht auch irgendwann zu viel?

Bei dieser Frage bin ich ganz bei Dir liebe Eliza Lieber weniger und vielleicht mal wechseln oder zwischendurch anpassen.

[Judy]

Helga, ich bin da ganz bei dir.

Die Balance bei einem Reinigungsprodukt zwischen guter Reinigung und zu starker Entfettung finde ich fast schwieriger hinzubekommen als eine gute Pflege.
Da bei uns die Temperaturen stark fluktuieren, brauche ich halt manchmal etwas mehr Fett (tags oder/und nachts), deshalb noch eine Ölmischung.
Und da ich lieber wenige verschiedene Wirkstoffe benutzte, und diese eher konzentriert, habe ich mich für MICH für zwei Pflegeprodukte entschieden (d.h. das HDG für nachts teile ich mir mit meiner Tochter), mit unterschiedlichen Wirkstoffen.
Liebe Grüße,
Judy

[Inge]

Ich denke auch, dass es an der Kombination der Produkte liegt. Ich nehme seit Monaten die gleichen Rezepte (Creme, Gesichtswasser, Reinigung). Sollte eines davon leer werden und ich bin zu faul zum Rühren, merke ich das spätestens nach ca. 4-5 Tagen.

[Kessia]

Mein Gesicht reinige ich nur mit Wasser und beim Duschen mit dem Schaum meiner Haarseife (die bereitet mir keine Probleme im Gesicht). Weil ich die "gekauften" Mittel nicht so vertragen habe und diese dann einfach weggelassen habe. Das mache ich schon ewig so.

Bisher ging ich davon aus, das ich "reife? vom Alter her" Mischhaut habe, weil ich im Gesicht trockene und fettige Stellen hatte
(T-Zone). Mit der selbst gerührten Creme (zur Zeit nur das Cranberry-Hydro-Fluid aus Heikes Buch) ist diese Mischhaut komplett verschwunden. Daher bin ich mir nicht mehr so sicher, ob ich wirklich Mischhaut hatte oder das von den jahrelangen gekauften Produkten verursacht wurde. Es ist mir aber auch gar nicht so wichtig, ich bin erstmal froh, eine tolle Gesichtscreme gefunden zu haben, bis ich soweit bin, mir selber Rezepte zu entwerfen. Ich habe mehrere Rezepte für Gesichtscremes aus Heikes Buch ausprobiert, aber das Cranberry-Hydro-Fluid mochte mein Gesicht am allerliebsten.

Es ist das Gesamtpaket, Reinigung + Gesichtswasser (Hydrolat reicht) + Creme, das zueinander und zum Hauttyp passen muss.

Helga, darf ich fragen, wie oder womit du dein Gesicht reinigst? Und was ein Hydrolat zusätzlich zur Creme noch verbessert? Wäre es auch von Vorteil, für die Nacht eine andere Creme zu nutzen? Bisher nutze ich das CHF am Tag, wie auch für die Nacht.

[Mirabella]

Ach nee, und meine Hände sehen aus, als wären sie 20 Jahre älter als ich So pergamentig, aber ohne Flecken, wenigstens etwas. Dafür aber mit einer permanent rauhen Stelle am rechten Mittelfinger.

Ganz genauso gehts mir auch nur das ich mir einbilde, schon sowas wie Altersflecken (!!?) zu erkennen..
.. und ich bin grad mal 30+.. noch gar nicht so lange.. es ist ein Jammer.
Und ich habe auch genau am rechten Mittelfinger eine rauhe, rissige, juckende Stelle. Seit diesem Winter will sie nicht mehr verschwinden. Ich habe 2 Freundinnen, die genau dasselbe haben. Rechter Mittelfinger das ist doch irgendwie sehr sehr eigenartig..

Ja und mit meinem Gesicht kenn ich mich sowieso gar nicht aus. Dachte immer trockene, unreine Haut. Hatte eine relativ leichte Pflege (15-20% FP) und damit manchmal kleine Schüppchen oder die Haut wirkte etwas rau. Nach einem hormonbedingten Pickelschub hab ich mir ein HDG mit 5% FP gemacht mit Nicotinamid, Zinc PCA etc. und meine Haut verträgts super. Also vllt. feuchtigkeitsarm und nicht fettarm.. .. hmm.. kommt Zeit kommt Rat.

[Eliza]

Ganz lieben Dank für alle eure Antworten ! Ich werde alles nochmal in Ruhe durcharbeiten und mir ein Pflegekonzept erstellen. Bislang reinige ich nur mit Wasser, spritze dann ein Hydrolat auf die Haut und darüber dann die Creme, die ja noch im "Basiszustand" ist und angepasst werden muss. Bis vor kurzem habe ich nur mit Aloe-Vera-Gel vermischt mit 6 Tropfen Öl gecremt. Vielleicht ändert sich ja schon was, wenn ich die Pflege von Grund auf optimiere - die Tipps dafür habe ich ja jetzt

Ja, und mit dem rechten Mittelfinger das ist ja schon seltsam. Wenn jemand was dagegen gefunden hat, bitte unbedingt posten!

Liebe Grüße, Ute

[SilkeK]

Liebe Judy, liebe Mirabella,

Und jetzt, da es bei uns kühler wird (auf den Winter zu), ich viel die Hände waschen muss (Haus, Garten, Hund) bekomme ich auch immer am rechten Zeigefinger ein Trockenheitsekzem...
Da muss ich mir noch etwas einfallen lassen.

Und ich habe auch genau am rechten Mittelfinger eine rauhe, rissige, juckende Stelle. Seit diesem Winter will sie nicht mehr verschwinden. Ich habe 2 Freundinnen, die genau dasselbe haben. Rechter Mittelfinger das ist doch irgendwie sehr sehr eigenartig..

ich hatte auch jahrelang - seltsamerweise nur im Sommer - mit einem Ekzem auf den Handknöcheln zu tun. Es ist komplett verschwunden, seit ich die Stellen mit Propolissalbe behandelt habe. Die Salbe habe ich über einen Imker bezogen, sie hat 20 % Propolisanteil und besteht sonst nur noch aus Lanolin, Bienenwachs und Ethanol.

[SilkeK]

Hallo Kessia,

Mit der selbst gerührten Creme (zur Zeit nur das Cranberry-Hydro-Fluid aus Heikes Buch) ist diese Mischhaut komplett verschwunden.

Hört sich interessant an, nur kann ich das Rezept in Heikes Buch nicht finden. Verrätst du mir bitte, auf welcher Seite es steht? Vielen Dank!

[flidibus]

Hört sich interessant an, nur kann ich das Rezept in Heikes Buch nicht finden. Verrätst du mir bitte, auf welcher Seite es steht? Vielen Dank!

Du findest es hier auf olionatura .

[SilkeK]

Vielen Dank Flidibus

[Helga]

Leider muss ich noch warten es geht jetzt nicht, habe keine Zeit, aber dann versuche vielleicht PHP mit Imwitor mal gucken.

Hoffentlich hilft es ich wünsch es Dir

[Helga]

Bisher ging ich davon aus, das ich "reife? vom Alter her" Mischhaut habe, weil ich im Gesicht trockene und fettige Stellen hatte
(T-Zone). Mit der selbst gerührten Creme (zur Zeit nur das Cranberry-Hydro-Fluid aus Heikes Buch) ist diese Mischhaut komplett verschwunden. Daher bin ich mir nicht mehr so sicher, ob ich wirklich Mischhaut hatte oder das von den jahrelangen gekauften Produkten verursacht wurde.

Ja, ich glaube auch, dass es - lt. Deiner Beschreibung - eher von gekauften Produkten stammt und Deine Haut sich jetzt normalisiert

Helga, darf ich fragen, wie oder womit du dein Gesicht reinigst? Und was ein Hydrolat zusätzlich zur Creme noch verbessert? Wäre es auch von Vorteil, für die Nacht eine andere Creme zu nutzen? Bisher nutze ich das CHF am Tag, wie auch für die Nacht.

Ich reinige mit einer leichten (watscheneinfachen) Reinigungsmilch: 22% FP; 1% PHP, 2% Imwitor (oder Emulprot); 19% Aprikosenkernöl, (manchmal auch 1 MSp. Sanfteen auf 100g), WP: 4-6% Glycerin, 1-2 Tr. Tensid, 0,4% Xanthan, Milchsäure u. Konservierung.
Anschließend an die Reinigung verwende ich Rosenhydrolat als Gesichtswasser. Aufgesprüht auf ein Wattepad nimmt es mir die letzten Reste der Reinigungsmilch und mir kommt vor, dass die Haut sich "feiner" anfühlt als vorher mit dem kalkhältigem Wasser gewaschen.

Nachtcreme, also ein eigenes Rezept, habe ich bis jetzt noch nie verwendet, aber so dann und wann ein paar Tropfen eines Wirkstofföles. Nachtcremes sind ja fetter, von daher - finde ich - sind Öle pur effektiver.

[Ninaki]

Ich habe mir schon öfter überlegt eine Art Checkliste zu entwerfen für Anfänger, denn nur mit dem rühren einer Creme ist Hautpflege nicht getan. Es ist das Gesamtpaket, Reinigung + Gesichtswasser (Hydrolat reicht) + Creme, das zueinander und zum Hauttyp passen muss.

Liebe Helga,
Ich kann und möchte dich nicht darum bitten so eine Checkliste zu erstellen (das nimmt mit Sicherheit einiges an Zeit in Anspruch), aber ich würde dich sehr gerne dazu ermutigen

Ich habe schon einen andern Beitrag von dir gelesen wo du etwas Ähnliches geschrieben hattest, auch da hatte ich schon überlegt dir zu schreiben, hab mich aber nicht getraut.

Mich würden deine Gedanken dazu wirklich arg interessieren, denn als totale Anfängerin habe ich dazu tausende Fragen die ich zwar versuche selber herauszufinden aber das ist gar nicht so einfach!

[Lila Blume]

....es wurde nur PHP erhöht aber nicht die Fettphase ...

Hallo liebes,

habe jetzt meine Rezepte überprüft, als ich PHP um 0,5% erhöht habe bin auch mit der FP von 16,8(ist meine Rosacea Pflege- und bis dahin fürs ganzes Gesicht genutzt) auf 20,9% gegangen,
und als es dann noch schlimmer wurde bin ich auf 18% FP und PHP auf 1,2%.

Ich glaube es hängt auch mit der Ernährung wie unsere Haut so ist zusammen, wenn wir also nicht ausreichend trinken und nur sehr wenig Vitaminreich essen(wieso auch immer) wird auch die Haut nicht genug versorgt, oder?

Gestern habe noch dies

....(gegebenenfalls noch ein klein wenig Shea darüber); ...

gelesen und gleich für die Nacht Shea über die Creme und heute früh auch bisschen, hoffe es wird besser.

[Lila Blume]

Hoffentlich hilft es ich wünsch es Dir

Danke mein Schatz

[Lila Blume]

Ich werde alles nochmal in Ruhe durcharbeiten und mir ein Pflegekonzept erstellen.

Ich wünsche Dir viel Erfolg Ute

[Beauté]

Ich glaube es hängt auch mit der Ernährung wie unsere Haut so ist zusammen, wenn wir also nicht ausreichend trinken und nur sehr wenig Vitaminreich essen(wieso auch immer) wird auch die Haut nicht genug versorgt, oder?

Ja, die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Es gibt viele Lebensmittel, die entzündliche Prozesse im Körper auslösen, bzw. unterhalten. Z. B. Fleisch von 4-Beinern, Milchprodukte, Weizen u. a.
Die Umstellung der Ernährung ist aber ein riesiger und schwieriger Schritt...
LG - Beauté

[Kessia]

Hört sich interessant an, nur kann ich das Rezept in Heikes Buch nicht finden. Verrätst du mir bitte, auf welcher Seite es steht?

Sorry Silke, hab mich vertan. Das Rezept steht im E-Book von Heike. Aber zum Glück auch auf Olionatura, wie fliedibus schon geschrieben hat.

Ich kann dieses Crranberry Hydro-Fluid wirklich empfehlen, meine Gesichtshaut schlürft diese leichte Creme in kurzer Zeit weg, obwohl ich immer 2 Pumpstöße in die Hand gebe. Ich sehe hinterher nicht fettig oder trocken aus, sondern frisch, hab es jetzt zum 3ten Mal gerührt und meine Gesichtshaut ist ganz zart und fein geworden. Die großen Poren sind verschwunden und Pickel oder Mitesser oder Unebenheiten sind zur Seltenheit geworden.

Ich reinige mit einer leichten (watscheneinfachen) Reinigungsmilch: 22% FP; 1% PHP, 2% Imwitor (oder Emulprot); 19% Aprikosenkernöl, (manchmal auch 1 MSp. Sanfteen auf 100g), WP: 4-6% Glycerin, 1-2 Tr. Tensid, Milchsäure u. Konservierung.
Anschließend an die Reinigung verwende ich Rosenhydrolat als Gesichtswasser. Aufgesprüht auf ein Wattepad nimmt es mir die letzten Reste der Reinigungsmilch und mir kommt vor, dass die Haut sich "feiner" anfühlt als vorher mit dem kalkhältigem Wasser gewaschen.

Vielen Dank Helga!
Selbst, wenn ich jetzt mal Abends vergesse, das Gesicht ein zu cremen, passiert nichts. Ich glaube es, das es von den "fiesen" Kaufprodukten kommt.

Habe hier auch extrem kalkhaltiges Wasser. Dann werde ich das auch mal so ausprobieren, wie du das machst. Bin gespannt, wie es sich bei mir dann anfühlt.

[Helga]

Ich habe mir schon öfter überlegt eine Art Checkliste zu entwerfen für Anfänger, denn nur mit dem rühren einer Creme ist Hautpflege nicht getan. Es ist das Gesamtpaket, Reinigung + Gesichtswasser (Hydrolat reicht) + Creme, das zueinander und zum Hauttyp passen muss.

Liebe Helga,
Ich kann und möchte dich nicht darum bitten so eine Checkliste zu erstellen (das nimmt mit Sicherheit einiges an Zeit in Anspruch), aber ich würde dich sehr gerne dazu ermutigen

OK ich überlege mir etwas. Es dauert aber tatsächlich etwas, die Gartensaison hat begonnen

Ich habe schon einen andern Beitrag von dir gelesen wo du etwas Ähnliches geschrieben hattest, auch da hatte ich schon überlegt dir zu schreiben, hab mich aber nicht getraut.

Du kannst jederzeit fragen

Mich würden deine Gedanken dazu wirklich arg interessieren, denn als totale Anfängerin habe ich dazu tausende Fragen die ich zwar versuche selber herauszufinden aber das ist gar nicht so einfach!

Kann ich mir gut vorstellen Als ich zu rühren begonnen habe, hat es dieses Forum und Olionatura noch nicht gegeben, ich konnte mich später also langsam hinein denken, mitwachsen, Heike hat ja ihr ganzes Wissen nicht innerhalb eines Tages zur Verfügung gestellt. Ich möchte nachstehend 2 Beiträge von Heike verlinken, die meiner Meinung nach für ein bisschen mehr Klarheit sorgen können. (siehe Olionatura/Basiswissen/Hautpflegewissen) Ich lese dort noch immer nach

Die individuelle Pflege finden

Hautpflege im Frühjahr

[Helga]

Kessia hat geschrieben: Habe hier auch extrem kalkhaltiges Wasser. Dann werde ich das auch mal so ausprobieren, wie du das machst. Bin gespannt, wie es sich bei mir dann anfühlt.

Bei mir ist es wirklich spürbar Du kannst natürlich auch ein anderes Hydrolat verwenden, ich mag halt am liebsten das Rosen- eher selten auch Lavendelhydrolat, ich verwende es jeweils pur.