Empfehlungen für Buch über ÄÖ bzw. Aromatherapie

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Moderator: Helga

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Dieses Unterforum richtet sich speziell an Rühreinsteiger und neue Mitglieder, die teilweise noch keinen Zugang zu spezifischen Unterforen haben. Damit wir Dich optimal unterstützen und mit Dir nach einer Lösung suchen können, sind einige Aspekte sehr wichtig.


BITTE BEACHTE FOLGENDE REGELN:
  • Bei Fragen zu einer Formulierung notiere bitte die gesamte Rezeptur in Prozent. Solltest Du aktuell nur Grammangaben haben, hilft Dir dieser Rechner die prozentualen Anteile der einzelnen Inhaltsstoffe auszurechen. Du hast Angaben in Tropfen oder ml? Mit hoher Wahrscheinlichkeit können wir anhand der genannten Rohstoffe eine geeignete Einsatzkonzentration in % vorschlagen.
  • Beschreibe bitte genau, wie Du bei der Herstellung vorgegangen bist. Dazu gehört auch, welches Rührgerät Du verwendet hast, bei welcher Temperatur gearbeitet wurde, wie lange welche Phase dauerte. Alle diese Details helfen bei der Einschätzung des Ergebnisses.
  • Bitte notiere die korrekte und vollständige Bezeichnung der Rohstoffe, so gut es Dir möglich ist. »Dermosoft« ist z. B. ein Handelsname, kein konkretes Produkt (Dermosoft® GMCY oder Dermosoft® 1388 eco wären konkrete Produkte). »Cranberry« kann alles mögliche sein, schreibe also »Cranberryöl« oder »Cranberryextrakt«. Gerne kannst Du die INCI-Bezeichnung für einen Rohstoff verwenden, wenn Du unsicher bist, da viele Händler aus markenschutzrechtlichen Gründen Phantasienamen verwenden. Die Nennung von konkreten Shops ist nicht erwünscht.
  • Bitte mache Dir bewusst, dass die, die Dir hier antworten, diese Fragen teilweise seit 2007 beantworten und dies völlig kostenfrei, neben Beruf, Haushalt, Pflege von Kleinkindern und Angehörigen leisten. Sie freuen sich über ein ernst gemeintes »Danke« und werden deine Bemühungen anerkennen, bei der Lösung eines Problems mitzuhelfen.
  • Nutze ergänzend die von uns zusammengestellten Infos und Hilfen für Einsteiger im entsprechenden Bereich, vor allem Ressourcen der Mutterseite olionatura.de. Als Antwort wird oft auf diese Ressourcen verwiesen – nicht als Vorwurf, sondern weil da viele Dinge bereits beantwortet sind und man sie nicht immer wieder tippen muss.
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Kaetzchen
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Empfehlungen für Buch über ÄÖ bzw. Aromatherapie

Ungelesener Beitrag von Kaetzchen »

Hallo ihr Lieben :sunny:


Ich möchte mir das rosa Buch "Aromatherapie - Die Heilkraft ätherischer Pflanzen" von Eliane Zimmermann bestellen.

In der örtlichen Bibo ist nur "Aromapflege für Sie" von E. Zimmermann zu haben. Ich möchte mehr ein Übersichtsbuch
für mich.

Wie sind eure Erfahrungen und Empfehlungen zu einem Buch in der Richtung ?
liebe Grüße vom Kätzchen

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Denilina
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Ungelesener Beitrag von Denilina »

Kaetzchen hat geschrieben:
Mittwoch, 6. September 2023, 15:49
Wie sind eure Erfahrungen und Empfehlungen zu einem Buch in der Richtung ?
Ein sehr empfehlenswertes Buch ist: Handbuch Ätherische Öle von Anusati Thumm und Kathartina Zeh
Darin sind die ÄÖ gut beschrieben, auch die wichtigsten Inhaltsstoffe des jeweiligen Öls.
Außerdem körperliche und psychische Wirkungsweise, Warnhinweise/Besonderheiten und Rezepte.

Außerdem in meinem Besitz und auch empfehlenswert: Basics Ätherische Öle von Sabrina Herber und Hausapotheke Ätherische Öle von Maria M. Kettenring
Liebe Grüße, Inge

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Helga
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Ungelesener Beitrag von Helga »

Mit E. Zimmermann kannst Du gar nichts falsch machen :).
Ich selbst besitze das Buch "Aromatherapie" von Prof. Dietrich Wabner, ein dicker Schinken, ist aber anscheinend zur Zeit nicht erhältlich.
Liebe Grüße und noch einen schönen Tag :-)

Helga

Mathew
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Ungelesener Beitrag von Mathew »

Wenn man sich für Aromatherapie interssiert, bleibt es nicht bei einem Buch. Eine Übersicht zu Büchern für Einsteiger findest du hier und hier. (Sparte Einsteiger wählen)

Falls vorhanden, kannst du dir auch den "Blick ins Buch" bei Amazon ansehen. Ich würde dann intiutiv entscheiden.

Neben den Büchern kann ich dir wärmstens die Podcasts von Eliane Zimmermann und Sabrina Herber empfehlen. Da werden Sachen besprochen, die man in Büchern meistens nicht findet und wertvolle Erfahrungen weitergegeben. Link Link
Herzliche Grüße
Mathew

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Kaetzchen
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Ungelesener Beitrag von Kaetzchen »

Vielen Dank für eure Antworten. Da habe ich ja erstmal zu tun :-D
liebe Grüße vom Kätzchen

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